來源：黑龍江省招生考試院

各位考生：

我省2025年普通高等學校招生體育類術科全省統一考試（以下簡稱“體育術科統考”）即將拉開帷幕。為營造風清氣正、舒適有序的考試環境，助力各位考生從容應考、穩定發揮，我們精心整理了這份溫馨提示，愿它能成為您備考路上的“貼心指南”，應考路上的“得力助手”。請您認真閱讀并嚴格遵守相關要求，以良好的精神風貌和誠信態度迎接考試，取得優異成績。

一、充分準備，從容迎考

1.科學調整身心狀態

請保持規律作息，合理安排運動訓練與休息時間，注意膳食均衡、營養搭配，為考試儲備充足精力和體能。同時，做好個人健康防護，預防疾病，避免受傷，以積極樂觀的心態迎接挑戰，自信從容迎接考試。

2.提前備齊考試物品

必需證件：請務必提前準備好準考證、居民身份證、號碼布（前后各一塊），這是進入考場的必要憑證，缺一不可！

考試用品：運動服、短釘跑鞋等裝備可根據個人習慣和項目需求自行準備。

【特別提醒】嚴禁攜帶手機等違禁物品進入考點考場，請提前妥善保管，避免因物品管理問題影響考試。

3.密切關注天氣交通

春季天氣多變，請注意實時天氣預報，適時增減衣物，預防感冒。提前規劃赴考路線，預留充足出行時間，避免交通擁堵；注意路途安全，確保按時抵達考場。

二、熟知流程，有序應考

1.明確考試時間

考試時間：2025年5月2日起，具體時間以準考證為準。

項目組考安排：每名考生需在兩天內完成四項考試。第一天考100米、二級蛙跳和原地擲鉛球三個項目，即上午考100米項目的考生，下午考二級蛙跳和原地擲鉛球項目；上午考二級蛙跳和原地擲鉛球項目的考生，下午考100米項目。第二天統一考800米項目。

2.牢記考點入口位置

二級蛙跳、原地擲鉛球項目：從哈爾濱體育學院北門（南崗區馬端街102號）進入；

100米、800米項目:從哈爾濱體育學院東門（南崗區華山北路2號）進入。

【特別提醒】請提前熟悉路線，避免因錯認入口延誤考試。

3.及時打印并核對準考證

打印時間：考生可于2025年4月24日上午10時起，登錄黑龍江省招生考試院官網（https://www.hljea.org.cn/）或“黑龍江省招生考試信息港”（https://www.lzk.hl.cn/），通過“網報中心”進入“2025年黑龍江省普通高校招生全國統一考試報名入口”，認真閱讀《考生誠信考試承諾書》后自行打印體育術科統考準考證。

【特別提醒】：請仔細核查準考證上的考號、組別、考試時間等信息，認真閱讀考生須知，如有問題立即聯系當地招生考試機構。

4.按時報到檢錄

時間要求：請提前45分鐘到達考點進行身份核驗，每項考試前30分鐘抵達檢錄處等候檢錄。

入場流程：憑準考證、居民身份證接受身份驗證和違禁物品檢查，服從現場指揮，有序排隊候考，并按引導員指示有序完成各項考試流程。

【特別提醒】請嚴格按照準考證上通知的時間參加考試，切勿遲到，以免錯失考試機會。

5.成績查詢

2025年5月24日起，考生可通過黑龍江省招生考試院官網或“黑龍江省招生考試信息港”網站查詢本人成績及全省排位，請注意及時關注。

三、嚴守規則，規避風險

請務必提前研讀《體育術科統考考試規則》（2024年11月22日已在“黑龍江省招生考試信息港”發布），熟知各項目考試要求和違規處理辦法。

【特別提醒】考試規則是不可觸碰的紅線，任何僥幸心理都可能造成無法挽回的損失，請務必嚴肅對待。

四、遵守秩序，共護公平

考試期間，哈爾濱體育學院考點實行全封閉式管理。非當日考試的考生以及所有送考、陪考人員及其車輛均不得進入考點。請家長及陪考人員積極配合考點管理，自覺維護考點秩序，不要在考點門口聚集，不要在運動場周邊圍觀，不得對考試現場拍照攝像，不得在網上傳播涉考有關信息，共同為考生營造安靜有序的考試環境。

五、誠信應考，拒絕舞弊

體育術科統考不僅是專業能力的比拼，更是誠信品格的考驗。請珍視個人名譽，嚴守考試紀律，堅決抵制作弊行為。切勿輕信所謂“內部信息”“助考服務”等謠言，以免遭受詐騙，造成不可挽回的損失。對于違反考試規定的行為，將依據《中華人民共和國教育法》《國家教育考試違規處理辦法》（教育部令第33號）、《普通高等學校招生違規行為處理暫行辦法》（教育部令第36號）等相關法律法規嚴肅處理。涉嫌犯罪的，將依法移送司法機關追究刑事責任。

六、考前叮囑，祝福相伴

1.做好熱身，保護身體

考前一定要做好充分熱身，活動關節、拉伸肌肉，避免劇烈運動導致意外受傷。切記，良好的身體狀態是發揮實力的基礎，安全第一！

2.嚴守規范，誠信參考

再次提醒：帶齊證件、按時參考、遵守規則。請以誠信為尺，以實力為刃，在考場上展現最佳水平。

“少年負壯氣，奮烈自有時。”愿每一位考生以夢為馬，不負韶華，在體育術科統考中綻放青春風采，書寫屬于自己的精彩篇章！我們期待您的凱旋，更祝愿您——金榜題名，前程似錦！

附件：黑龍江省2025年體育術科統考哈爾濱體育學院考點位置示意圖

黑龍江省招生考試院

2025年4月21日

附件：黑龍江省2025年體育術科統考哈爾濱體育學院考點位置示意圖